أكد باحثون في جامعة “ديلاوير” الأمريكية أنه حال ممارسة كبار السن لرياضة المشي السريع في إطار روتينهم اليومي، يقلل من احتمالات الحاجة إلى جراحة استبدال الركبة التي تتراجع بنسبة تصل إلى 16%. ومن ناحية أخرى قال هيرال ماستر الباحث الرئيسي في الدراسة وأستاذ علم الميكانيكا الحيوية وعلوم الحركة في جامعة “ديلاوير”: إن المشي الخفيف، مثل … تابع قراءة المشي السريع يقلل الحاجة لاستبدال مفصل الركبة